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Bientôt les vacances J-3 ! Et en attendant je repense à la super découverte de samedi soir dernier à St François. Nous avions prévu d’aller dans un autre restaurant mais il était fermé alors en marchant on s’est retrouvé devant « le Poivrier » où la carte nous a vraiment donné envie de rentrer ! On a décidé de se partager 4 entrées et on s’est régalé de chacune 😍 On retournera évidemment dans ce restaurant dès que possible 👌🏼 . . . . #lepoivrier #stfrancois #saintfrancois #guadeloupe #grandeterre #marina #restaurantguadeloupe #restaurant #bonneadresse #decouverte #arefaire #onseregale #enamoureux #teteatete #influenceur #foodiles #foodies
Quand tu rentres chez toi le soir, affamée et sans trop d’idée ... en fait tu peux très bien préparer quelque chose de complet et rapide en 15 mn ! Comment ? 1/ mettre de l’eau à bouillir 2/ prendre de la viande (Blanc de poulet, bœuf) ou une protéine végétale de ton choix (tofu, tempeh, seitan...), l’émincer et mettre dans une poêle avec un peu d’huile d’olive et les condiments de ton choix (épices, piment, sauces diverses...) 3/ plonger les pâtes dans l’eau (ou le riz!) pour cuisson 4/ une fois cuites, mettre les pâtes dans la poêle de cuisson de la protéine (Que vous aurez réservé) pour récupérer les sucs. 5/ Dresser l’assiette : les féculents, des feuilles d’épinard fraîches, une petite poignée d’emmental, la protéine animale ou végétale et HOP c’est prêt ! Plus qu’à déguster 👌🏼 15 ou 20 mn d’effort pour un repas complet, rassasiant et fait maison !! Bonus healthy : si tu veux plus de legumes tu peux rajouter des dés de courgettes par exemple dans la poêle qui fait revenir les protéines !! Elle restera ferme tout en cuisant dans les saveurs choisies 😋 . . . #lesrecettesdariane #recettefacile #recetterapide #cuisinefacile #surlepouce #repascomplet #faitmaison #recettesalee #flexitarien #onseregale #mangersainement #mangermieux #mangeréquilibré #mangerdetout #determination #motivation #reequilibragealimentaire #repriseenmains #onsemotive #jenesuispasparfaite
Les pancakes du lundi matin ... qui t’aident tant à retrouver le chemin du travail ! Toujours la même recette du blog pour moi. Ils sont sains et moelleux à souhait 😋 . . . . #pancakes #lundi #lundimatin #repriseduboulot #pancakeshealthy #motivation #recettesurleblog #recettefacile #recettesaine #bananapancakes #petitdejeuner #mangersainement #mangermieux #mangerdetout #mangerequilibre
Programme du week end ? Chill au bord de la piscine de l’hôtel @lacocoteraiebypopinns Et vous, c’était quoi le programme ? . . . . #casentlesvacances #bientotlesvacances #juillet2019 #bythepool #chill #chillingbythepool #detente #repos #weekend #saintfrancois #guadeloupe #fitgirl #crossfitgirl #dosmusclé #strongback #grandeterre #piscine #hotel #lacocoteraie #farniente #influenceuse #blogueuse #971
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