Cette année, j’ai décidé de participer de nouveau aux Open en officiel et ce, pour la 2nde fois depuis que j’ai débuté le CrossFit. Les Open qu’est ce que c’est au juste ? c’est une compétition annuelle de CrossFit qui fait concourir sur les mêmes WOD (séries de mouvements) le monde entier durant 5 semaines….